今日はお休み。もしかしたら…と気になってはいたんですが、幸いキチンとお休みを頂けて一安心。

午前中はスカイシップへ行き、Yhイントラの初中級クラスを受けてきました。

メインパートは先週とほぼ同じ。ストレスなく動けるコリオ構成なので、運動量も稼げます。楽しいレッスンでした。

帰宅してのんびりしていると…ついウトウト。最近は知らないうちにストンと落ちてしまうコトも多くて…疲れてますねえ。

明日はまた猛暑日が予想されています。なんてこった。