朝になると ― 2025年02月23日
今日も明け方になって雪が積もりました。でも軽く除雪しておしまい程度。でもどうやら日中は気温も上がりそう。
昼前にアクトスへ行き、Kyイントラの筋トレクラスを受けてきました。今日もメインパートはスクワットとランジ。その後はプランクを数種目。週に一度のトレーニングですが、ボクはこれでも十分と感じています。
帰宅後、思ったより道路の雪融けが進んでいたので、残っていたワダチを片付けて家の前はスッキリしました。久しぶりに路面を見たような…。
明日には雪は収まりそう。ヤレヤレ。
最近のコメント